Das psychotherapeutische Erstgespräch

Wie läuft das Erstgespräch in der Psychotherapie ab?

Sie schildern im Erstgespräch, welches Anliegen (Fragen, Ängste, Ärgernisse, Befürchtungen, Hoffnungen, Lebens- Familiensituationen, Wut, Krankheiten, Belastungen etc.) sie haben, und wie Sie bisher damit umgegangen sind. Dazu bekommen Sie von uns professionelle Rückmeldungen aus psychotherapeutischer Sicht.

Auch geht es im Erstgespräch darum, zu klären, was Sie Selbst meinen (Ihre subjektive Krankheitstheorie) was Ihnen fehlt und was Sie von einer Psychotherapie erwarten.

Es werden im Erstgespräch auch lebensgeschichtliche Hintergründe beleuchtet und mögliche unbewusste Zusammenhänge ergründet. Dabei geht es darum, zu verstehen, was davon in welcher Form, in Ihrer gegenwärtigen Lebenssituation wirksam ist und Sie möglichereweise in Ihrer Entwicklung einbremst oder gar behindert.

Oft ist man aufgrund der eigenen Betroffenheit in Lebenszusammenhänge verstrickt, die nur schwer durchschaubar sind. Dazu werden erste Arbeitshypothesen gebildet, sodass Sie bei einer psychischen Erkrankung am Ende des Gesprächs auch eine Erstdiagnose bekommen können - wenn Sie wollen. Diese benötigen Sie aber auch zur Einreichung der Kosten bei Ihrer Gesundheitskasse.

Am Schluss des Erstgesprächs fragen wir Sie, ob Sie sich bei uns wohl sowie verstanden fühlen und sich anvertrauen können. Das ist der wichtigste Gesichtspunkt, damit eine psychotherapeutische Zusammenarbeit gelingen und fruchtbar sein kann. Die Wirksamkeit einer Psychotherapie hängt stark von der "persönlichen Passung", ihrem Gefühl, ob Sie sich verstanden und wohl fühlen bei dem-der Psychotherapeut-in und nicht so sehr (wie oft geglaubt wird) von der Therapiemethode ab.

Wir vereinbaren am Ende der ersten Stunde einen mündlichen oder schriftlichen Therapievertrag mit Ihnen, klären Sie über die Modalitäten (Kassenrückertattung, Terminvereinbarung, Verschwiegenheitspflicht, Absageregelung und Kosten) auf.

Da wir beim Erstgespräch bereits mit Ihnen psychotherapeutisch arbeiten ist dieses kostenpflichtig und wird anteilsmäßig von Ihrer Gesundheitskasse rückerstattet.

Selbstverständlich stehen wir Ihnen bei weiteren Fragen gerne zur Verfügung und freuen uns über Ihre Kontaknahme.

Mit herzlichen Grüßen

Ingrid und Michael Kögler